新手課程
3 小時 · 教練帶領
RM100/ 人
- 所有必備的 SUP 技巧
- 含器材與安全措施
- 結束時能自信地站立划行
- 平日場次可應要求安排（最少 4 人）
上午 8:30–11:30 · Widuri 湖
什麼是 SUP？
立式槳板，就是站在漂浮的板上、用一支槳在水面上推進自己——這項技藝已有數千年歷史，在1940年代的夏威夷重獲新生，如今成為全球增長最快的水上運動。
它對身體衝擊小、能鍛鍊全身，而站在板上，你與水的相遇也不一樣：昂首站立、安靜前行，全然按自己的節奏。
新手課程
我們的3小時新手課程從最基礎開始——器材、平衡、划槳。你會玩得很盡興，課程結束時便能自信、安全地獨自划行。
耐心的教練、平靜的水面，以及一種真正愉快的方式來鍛鍊核心力量與平衡感。無需任何經驗——我們從零開始。
從第一次搖晃到在湖面上滑行——按順序掌握要領。
安全地搬運、下水與上岸——從入水到離水。
找到平衡，從跪姿站起身來。
讓槳板轉向、並在水面保持航線的划槳技巧。
落水後，用高效的方式重新上板，繼續划行。
身心皆宜
從沙灘上看很輕鬆——但在板上的一節課其實是一場扎實的鍛鍊，也是一次徹底的放鬆。這樣，你就能心安理得地享用早餐的 Nasi Lemak 了。
兩者均於上午 8:30–11:30 在 Widuri 湖進行。平日場次可應要求安排（至少 4 位學員）。
3 小時 · 教練帶領
上午 8:30–11:30 · Widuri 湖
3 小時 · 無教練
上午 8:30–11:30 · Widuri 湖
預訂請透過 WhatsApp 013-485-1228 聯繫我們。平日場次在至少四位學員時可應要求安排。
來自 195 則評價——OutdoorGate Asia 賓客的真實心聲。
日出時分的紅樹林之旅是一次美好的體驗。Grovey 水上浮屋就在一條獨特而極美的紅樹林河道旁，屋外水域附近棲息著許多活躍的野生動物（猴子、大蜥蜴，還有水獺！！）。譯自英文
Joey Janezic非常感謝 Vincent 和 Art，帶來這麼棒的體驗！從第一次用 WhatsApp 預訂到活動當天，一切都順暢又井井有條。像我這樣完全沒划過獨木舟的人，也沒有太緊張（哈哈！）。譯自英文
fatimah amirah一次美好又長知識的獨木舟體驗！這趟行程我們玩得非常盡興。嚮導對紅樹林生態系統了解極深，讓整趟旅程既有趣又有教育意義。對孩子也很友善，是家庭尋找戶外活動的好選擇。譯自英文
AY日出獨木舟之旅太棒了！景色優美又寧靜。我們的嚮導非常出色：她是真心在乎環境，對生態與野生動物無所不知。我們很幸運，看到了白鷺、老鷹、猴子、螃蟹和巨蜥。譯自英文
Clémentine Butour總的來說：一趟人跡罕至的精彩冒險，穿越開闊水域與紅樹林，由充滿熱忱又經驗豐富的嚮導（AiVee）帶領，一路都是探索，也滿是對自然的熱愛。譯自英文
Jean Vaneisha我參加了 Outdoorgate 雪邦紅樹林自然之旅的河流探索，那是我經歷過最夢幻的自然之日之一。從頭到尾，氛圍都好得不真實——想像一下，滑行穿過一條天然的綠色隧道，鳥鳴陣陣，水面倒映著滿目青翠。譯自英文
Summer StarAivee 和她的團隊非常友善。用最簡單的講解，就讓我們每個人在最短的時間裡掌握了技巧。這是一次很棒的體驗，我一定會再來找他們。譯自英文
Jenny Loh這是我和兒子們最棒的一次親子活動。真不敢相信，離吉隆坡只有一小時車程就有這樣的寶地。多虧我們的自然嚮導 Ai Vee 小姐，這趟獨木舟之旅讓我們對紅樹林有了許多了解。非常推薦給有孩子的家庭。譯自英文
CK Chang我給 5 分，因為正如他們承諾的，這趟行程被安排得更加盡興。他們配了一位經驗豐富的嚮導，讓不熟悉獨木舟的人也能得到耐心的指導。譯自英文
Keewin Tangavelu非常棒的晨間活動。獨木舟是新的，也很好操控。嚮導講解時很細緻，對紅樹林的地貌也瞭如指掌。譯自英文
Veronica Rajandra對喜愛野生動物與植物的人來說，這是一次美好的體驗。你會一邊划艇玩得開心，一邊學到很多。無論你是老手還是完全的新手，嚮導都會盡力讓你玩得盡興。祝你玩得開心！譯自英文
Chiara _188我從日本回來的朋友帶著兒子問我們要不要一起參加獨木舟之旅，因為她兒子要完成生物課的作業。我、我先生和我們的兒子都去了，大家都很開心。這是我們第一次划獨木舟，度過了非常美好的時光。譯自英文
Cheeryl Chang我帶孩子們報名了黃昏獨木舟之旅，一點都不後悔！安靜、寧謐、安全、有教育意義，還有柴火烤的披薩。很適合帶小孩的家庭，我家孩子從 6 歲到 19 歲都有。艇有三人座和雙人座。譯自英文
Ted Chan要為我們昨天的嚮導大大點讚！超級友善又懂行，把整趟獨木舟之旅變得好玩極了！我很喜歡他講紅樹以及它們帶來的影響——真的太有意思了！還要謝謝那自家種的火龍果，哇！這趟行程最棒的部分，絕不誇張。譯自英文
chung zhao zhe我和先生打聽了這趟紅樹林獨木舟之旅，結果實在太精彩了。他們告訴我們，在馬來西亞其他地區他們也有別的行程，只要聯絡他們就能幫你安排。我們參加的是含晚餐的黃昏行程。譯自英文
Emily Pierschbacher在 Grovey House 訂了兩晚住宿。睡眠艙很舒服，屋子乾淨又愜意。我們參加了日出和黃昏兩場獨木舟，都棒極了！Aivee 是位很棒的嚮導，會確保每個人都安全，也玩得開心。譯自英文
Dayang Nur Syamimi Musa謝謝 Art 教練和 Ai Vee，讓我在 OutdoorGate Solutions 有了超棒的獨木舟體驗！這是一項非常特別的活動——從內部深入紅樹林，而不只是從外面觀望。這是一次真正沉浸式的體驗，讓我得以慢下來，逃離城市的忙碌！譯自英文
Zhixuan Sheh昨天我有了最美的一次獨木舟體驗，既寧靜，又帶著冒險的味道。穿行紅樹林的旅程令人心安，大自然以最美的姿態環繞著我們。而讓這趟行程更特別的，是我們的教練。譯自英文
Nisha Veloo非常享受這條靜謐又美麗的紅樹林河道。喜歡划艇過程中的互動，也喜歡那份專注當下的心境。很棒的嚮導 Ai Vee 小姐，讓我們學到許多關於紅樹林以及河中野生動物的新知識。譯自英文
Candice K.我和朋友們來這裡，想從工作裡短暫抽身。所以我們沒有只是閒坐烤肉，而是選了紅樹林獨木舟之旅，作為好好享受這段時光的活動。譯自英文
Kimberly Yong我們在馬來西亞各地旅行了好一陣子，說實話，不少地方都讓我們有點失望——所以這趟行程我們完全沒抱期待。但是，哇，Outdoorgate Solutions 真的讓我們驚豔！譯自英文
Mariia Pyrina